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BALONKORF - NETBALL CON UNA CANASTA
Ideas principales
Juego colectivo y dinámico: Se juega en equipos y el objetivo es pasar el balón entre compañeros hasta lograr encestar en una canasta, fomentando el trabajo en equipo y la visión de juego.
Desplazamientos sin balón: Al recibir el balón, el jugador no puede desplazarse, lo que obliga a pensar rápido, moverse sin balón y buscar apoyos constantemente.
Espacio y toma de decisiones: La ocupación del espacio es clave; los jugadores deben desmarcarse y moverse inteligentemente para generar oportunidades.
Variedad y adaptabilidad: Es un juego fácilmente adaptable a distintos niveles y espacios, con variantes que pueden añadir dificultad o trabajar aspectos específicos como la precisión, la resistencia o la velocidad de reacción.
«Hoy presentamos una variante del netball o balonkorf. Este deporte colectivo se centra en pasar el balón con rapidez y precisión para acabar lanzando a una canasta fija. Cada jugador, al recibir el balón, debe detenerse y buscar compañeros desmarcados, favoreciendo así el juego sin balón, la visión periférica y la toma de decisiones bajo presión.
Las reglas básicas son simples: no se puede botar, no se puede correr con el balón, y se fomenta el pase constante. Se puede jugar con equipos de 4 a 6 personas y en campos reducidos o completos, lo que lo hace ideal para interiores o exteriores. Entre sus variantes están el uso de diferentes tipos de balón (como de foam o balones medicinales ligeros), incluir zonas de tiro con puntuación doble o limitar el número de pases por ataque para aumentar la intensidad.
Consejos: fomentar la comunicación constante, enseñar el desmarque y priorizar la toma de decisiones rápida. Un juego ideal para trabajar la cooperación, la agilidad mental y la condición física de forma lúdica pero estructurada.»